lunes, 2 de febrero de 2015

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METAMORFOSIS PERSONAL
LIFE COACH

Nuestra vida, la podemos comparar con el proceso de metamorfosis que sufre una mariposa, al igual que ella pasamos por diferentes etapas, hasta llegar a ser quien realmente queremos ser y tener una vida plena. 
El problema, es que muchas veces no somos capaces por nosotros mismos de efectuar alguna de estas etapas y nos quedamos en ese punto sintiendo que nuestra vida se paraliza, sin saber que dirección tomar.
En este punto, es donde entro yo, mi función en este proceso es acompañarte, darte los instrumentos, la información y las pautas para tu transformación para que puedas avanzar a la siguiente etapa de tu vida, igual que una mariposa.
Pero recuerda: “Cambiar tu vida solo depende de ti”.



Todo proceso de cambio conlleva tres etapas: descubrimiento, aceptación y transformación.

La etapa del descubrimiento no es más que conocerte a ti mismo, en todos los niveles, a través de:

  • Tu cuerpo, que grita a través de las enfermedades y el dolor, para decirte donde tienes que cambiar.
  • Tus ideas, creencias y relaciones limitadoras sobre la abundancia, prosperidad, amor…
  • Tus emociones tóxicas.
  • Tus apegos que limitan tu vida
  • Como te alimentas y que información estas mandando a tus células y tu ADN.
  • Calidad de tus pensamientos
  • Tu responsabilidad y compromiso contigo mismo y con los demás hasta ahora.

La etapa de la aceptación es la etapa  de aceptarte, amarte y perdonarte.
  • Aceptar tu pasado
  • Amar el aprendizaje de tu vida.
  • Respeto a ti mismo y a los demás.
  • Perdonarte y perdonar
  • Compasión hacia ti y los demás seres que han formado parte de tu vida.

La etapa de la transformación en este momento empiezas a crear tu presente para escribir tu futuro.
  • ¿Como te ves ahora? 
  • ¿Qué te hace feliz?.
  • El pensamiento crea, ¿que quieres crear en tu vida?
  • ¿Como visualizas tu  vida en 5 años?
  • ¿Como quieres que sean tus relaciones?
  • ¿Qué es para ti la abundancia, la prosperidad, el amor?
  • Los valores de tu vida 
  • Objetivos a alcanzar para conseguir la vida que quieres.
  • Plan de actuación para conseguir tus sueños.

Tu vida la creas tú, ¿que deseas?





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